Olá gente, bom dia boa tarde ou boa noite!!
Mais um sábado e com ele o programa Cabeça de Área, agora mais cedo, as 11.30 minutos.
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| Imagem da internet |
Para esta semana trazemos o tema A prática de atividades aeróbicas. Certamente você pratica uma delas não é mesmo? E se não, qual o motivo? Alguns dos exercícios aeróbicos são: a caminhada, natação, corrida lenta, dança, ginástica
e outros. estão entre as atividades físicas que mais benefícios trazem ao corpo porque são leves e a sua prática regular proporciona resistência e robustez ao físico.
Para debater com o apresentador estará no estúdio Fernando Guimarães- Professor de Educação Física da UPE.
Aí está a dica, se você quiser saber mais sobre este assunto, não deixe de acompanhar no canal 11 da sua TV Universitária. O horário, você já sabe, 11 horas 30 minutos. Não Perca!!!
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