Olá!!

O Cabeça de Área entra mais uma vez em sena para falar sobre um esporte aquático e também muito antigo, em que se faz o uso de canoa ou de caiaque, sabe qual é? 

É a canoagem!!

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Pois é, nesta semana falaremos sobre a canoagem, o programa trará um pouco acerca do seu surgimento, chagada ao Brasil e situação da prática qui em Pernambuco.

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Quem estará no estúdio para debater com o apresentador é Graziana Spampinato

-Especialista em Canoagem, que atualmente desenvolve o projeto Água Marinha com as crianças de Olinda,

 no intuito de incentivar essa prática,que ultimamente tem ficado no esquecimento, e quase que passado despercebido.

No estúdio Graziana fala de sua experiência com a canoagem; como começou e desenvolveu habilidades, conquista de títulos até chegar, hoje, à especialidade nessa prática.

As matérias além de mostrarem um pouco do projeto e da satisfação das crianças praticantes, trazem entrevistas interessantes com pessoas que já praticaram.

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Não perca, neste sábado as 11h.30 minutos, no seu canal público de TV; o 11; e a TV você sabe; é a TV Universitária!!

Olá gente, bom dia boa tarde ou boa noite!!

Mais um sábado e com ele o programa Cabeça de Área, agora mais cedo, as 11.30 minutos.

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Para esta semana trazemos o tema A prática de atividades aeróbicas. Certamente você pratica uma delas não é mesmo? E se não, qual o motivo? Alguns dos exercícios aeróbicos são: a caminhada, natação, corrida lenta, dança, ginástica

e outros. estão entre as atividades físicas que mais benefícios trazem ao corpo porque são leves e a sua prática regular proporciona resistência e robustez ao físico.

Para debater com o apresentador estará no estúdio Fernando Guimarães- Professor de Educação Física da UPE. 

Aí está a dica, se você quiser saber mais sobre este assunto, não deixe de acompanhar no canal 11 da sua TV Universitária. O horário, você já sabe, 11 horas 30 minutos. Não Perca!!!

Mais um sábado vem chegando e com ele, o programa Cabeça de Área, lembrando que agora, por conta do horário de verão, é exibido uma hora mais cedo, as 11.30. Portanto você já sabe, no sábado, se não sair de casa, ligue sua TV e deixe no canal 11. 

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A edição deste sábado abordará o Skate, com foco nas atividades e projetos desenvolvidos na ESCAPE-Escola de Skate de Pernambuco. 

Tendo surgido na década de 1960, na Califórnia, é um esporte que consiste em deslizar sobre o solo ou sobre obstáculos, em uma prancha pequena com quatro rodas. Existem várias modalidades de Skate, entre elas freestyle, street, vertical e inúmeras manobras. Entre os benefícios que esta prática esportiva oferece estão o fortalecimento do aparelho respiratório, tonifica os músculos devido aos vários movimentos, saltos e manobras; o abdômen, as coxas e os braços; é um esporte que mexe com todo o corpo e para iniciantes são cerca de 500 calorias que se perdem em uma hora de prática.

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É uma atividade completa e aconselhável, não só para quem é profissional, mas também para quem quer se divertir e se socializar. Pra mais esclarecimentos, veja o programa do próximo sábado que certamente terá informações a lhe acrescentar sobre essa modalidade esportiva.

Não perca sábado as 11 horas, trinta minutos aqui no seu canal público de Televisão (11), a TV Universitária!!!