O Programa Cabeça de Área desta semana, (23/07), apresentado na TV Universitária, canal 11, exibido às 12:30hs, discutiu a importância do treinamento funcional.
O apresentador, Professor Drº Edilson Fernandes, e o debatedor, Professor Henrique "Tchê", contaram com a colaboração do Preparador Físico Marco Antônio Jobim da Ace Fitness Stúdio.
Foto:Wândella Jokastra
O debate principal foi sobre os principais benefícios trazidos aos praticantes dessa modalidade do treinamento funcional, que são qualidade de vida, força, resistência, e outras especificidades do trabalho desenvolvido individualmete para cada pessoa.
O diferencial do treinamento funcional é que todo trabalho desenvolvido é através de uma analise da necessidade do atleta e dos outros adeptos. O treino é feito de modo a indentificar cada deficiência e através dela trabalhar de uma forma mais próxima possível do que seria um treinamento normal.
Confiram as matérias produzidas por Wândella Jokastra e Amanda Oliveira.
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